Arquivo da categoria: Saúde

Projeto reeducação física e alimentar: desânimo geral

Não dá pra vir só falar de projeto de reeducação alimentar, de como alcançar uma vida saudável, se isso aqui é um blog feito por um ser humano, não é? Que tem altos e baixos, ânimos e desânimos. Pois é, … Continuar lendo

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Um pequeno jardim e uma horta na varanda de casa

Olá, meninas, hoje vamos mudar um pouquinho o assunto e vou contar pra vocês do pequeno jardim que construímos na varanda aqui de casa, a mais nova distração de meu pai. Ter vida verde em casa renova a energia do … Continuar lendo

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Projeto reeducação física e alimentar: um mês out!

Olá, meninas, hoje vou voltar a falar sobre minha reeducação alimentar e física. O mês de novembro para mim foi inexistente nestes quesitos. Não posso vir aqui só contar as flores do processo, mas quero dividir com vocês as dificuldades … Continuar lendo

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Projeto reeducação física e alimentar: Voltando a malhar e a comer melhor

Olá, meninas, o post de hoje é bem especial. Em julho, escrevi para vocês, falando sobre a falta de ânimo para voltar a fazer atividade física. Sempre fui muito ativa, já pratiquei bastante coisa nessa vida, como boxe, muay thai e … Continuar lendo

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Diário Ravenna: Parte 2 – As consultas

================== DIÁRIO RAVENNA 1. Parte 1: O começo ================== Comecei a semana com as consultas médicas. Primeiro, fui à endocrinologista e à psicóloga. A endocrino me passou uma série de exames, fez uma investigação detalhada do histórico médico de minha … Continuar lendo

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O desmame do bebê: uma reflexão

O processo de amamentação é lindo. Doloroso, mas incrivelmente importante para a saúde do bebê e importante também para a saúde da mulher, pois auxilia na recuperação do parto e previne câncer de mama, dentre muitos outros benefícios. O fator … Continuar lendo

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O mês de Outubro agora é Rosa

A Beauty Color abraçou o Outubro Rosa, uma campanha mundial contra o câncer de mama. A marca está divulgando um texto que explica um pouco sobre a campanha e sobre a doença. Segue abaixo o material de divulgação da marca, … Continuar lendo

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